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刘晓庆年过六旬仍演少女 肌肤娇嫩的秘诀是什么?

发表日期:2017-08-01 11:56:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  三、热爱体育运动。
刘晓庆年过六旬仍演少女 肌肤娇嫩的秘诀是什么?

  刘晓庆好动,深知“流水不腐,户枢不蠹”的道理。她坚信,多出汗、多运动,能够起到美容瘦身瘦脸的积极效果。她无论怎么忙,也要抽出时间打打羽毛球。她每个星期打羽毛球都不会少于4个小时。

  她每天平均要打2小时的乒乓球。仅仅是这两项运动,就让她的四肢得到了充分的体能锻炼。早上必须锻炼半小时左右的身体,主要是做些简单的器械运动,基本运动到微汗即可。即使在外拍电影,她也会每天抽出近1个小时的时间散散步。

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