娱乐圈有多少不老女星就有多少不老神话，而这些不老神话成为很多女性心目中的目标，不过不老真的是用高档护肤品砸出来的吗？当然不全是，只要吃对健康食物，平民百姓也可以创造“不老神话”，下面就赶紧和小编一起来看一下女性们的“不老神器”都是哪些吧。

1、刘晓庆：水果蔬菜助养生

刘晓庆的生活非常有规律，从不放任自己随便乱吃东西。刘晓庆就喜欢多吃果蔬，她认为多次果蔬能肌肤达到水水嫩嫩、白裡透红的效果。

2、刘嘉玲：保持自信番茄猪肝汤

刘嘉玲特别推荐“番茄猪肝汤”这一独门秘方。她表示，猪肝清血排毒，她相信只要身体干净，气色就好，所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外，刘嘉玲的护肤秘诀是“里外结合”：“适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，三者缺一不可。另外，一个女人如果要想真正的美丽，必须要有自信，这也是我保养的一个秘诀，是内在保养的最佳方法。”