首页 > 名家养生 > 明星养生 > 正文

章子怡金马奖封后 自爆其保养5大秘诀

发表日期:2014-03-03 09:24:23 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  章子怡保养秘诀

  美黑崇尚自然光

  章子怡近来常以性感的巧克力色肌肤出现在公众面前,尽管她表示最近因为新戏的缘故得要将皮肤“捂白”了,但对记者询问美黑之道时仍忍不住开心大笑,似乎对自己一时兴起的小把戏带来的流行潮流格外得意。

  “其实白和黑的皮肤我自己都很喜欢,这段时间将皮肤弄得黑一点,是一个好玩的新尝试,没想到身边的朋友都被我带动起来,像苏芒女士就是其中的实践派,不过我跟她的肤质不太相同,我是属于那种遇到阳光就很容易吸收紫外线的人,她则不行,她还跑来跟我说她都晒了三天了,可皮肤一点变化都没有。”

  至于美黑的绝招,章子怡还是崇尚自然光:“我知道市面上有很多产品都可以打造美黑的感觉,不过我希望能够将肌肤的颜色呈现得均匀健康,所以就还是采用了自然日光浴的方式,不过我想提醒女生的是,美黑并不是暴晒,因为那样很容易将皮肤晒伤,像我为了避免这个问题,还特意在晒的时候涂抹高倍数的防晒霜。这并不矛盾,你需要选择一些能够防止阳光伤害的产品,然后最高效吸收紫外线。”

  减肥 我从没放弃过

  舞蹈演员出身的章子怡从来没有过减肥的困扰,倒是才入行时,曾经一度觉得自己太瘦了,尤其给国外的杂志拍性感一点的封面时,会希望自己再丰满一些。

  “但片子拍出来以后,大家都认为很美很性感,那时我意识到,性感其实和身材的胖瘦关系不大,更多是一种非常个人的气质。现在的审美观已经不同了,女性的美更多来源于自信、独立和坚强。”

  不过为了保持身体的柔韧度和力量感,她经常去健身房做一些器械运动,这样也能够一如既往地保持身材。

  章子怡有着健康的生活方式,她说:“为了健康,大家都喜欢吃天然的食物。

  她说运动加饮食是我赞同的keep fit的方式,女孩平日最重要的还要有充足的水分和充足的睡眠,多运动,多吃水果,避免吃辣的食物,还要保持心情开朗。”

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家