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中医按摩与食疗 让你告别烦人熊猫眼

发表日期:2017-10-04 08:28:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  所谓的熊猫眼,也就是我们所说的黑眼圈。黑眼圈对于经常熬夜上网加班的现代人来说,就是损害颜值的一大利器啊,对于爱美的年轻男女还说,黑眼圈显得人疲惫又老气,给人造成很大的困扰,那么黑眼圈到底怎么才能完全的去除呢?下面小编为大家介绍中医推荐的去黑眼圈的法子。

  中医教你如何祛除恼人熊猫眼
中医按摩与食疗 让你告别烦人熊猫眼

  穴位按摩法

  黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

  温和热敷

  热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

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