药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧，肾虚、肾亏都可以通过饮食搭配来调理，中医中有些非常推崇的补肾食物就能让你补肾一步到位。 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
铁棍山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
天气越来越寒冷了，如今又是大范围的降温了，有胃寒病症的人更加担心身体出现不适感觉，严重的话还经常会出现胃酸、胃痛、胃胀的情况，那么冬季我 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
许多MM说着自己胃口不好，其实有时候问题并不出在胃上，而是脾虚导致的。脾虚又易引起精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，那么，脾虚之人吃什么好呢？ ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
腰痛是时常发生在女人身上的一种症状，生理期会腰痛，久坐不动时也会出现腰痛现象，长期腰痛会引发各种疾病。其实除了长期坐办公室不动的原因之 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
冬季对于女性来说是一个不用辛苦减肥的好时机，但冬季可是大量囤积脂肪的季节，这个时候，我们仍然要坚持减肥原则，但是大家懒得运动，面对美食又难 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
心脏是人体中最重要的一部分，当心脏不好时很容易出现性功能障碍，牙龈肿痛出血，气短，肩部疼痛等问题，严重时更会猝死。所以如果出现以下7种身体 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
生活条件的提高，人们的餐桌上进入大量的高嘌呤食物，成天大鱼大肉就算身体素质再好也禁不住，高嘌呤的食物大量进入人体长时间积累，会导致人体酸 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
失眠是一种很常见的疾病，几乎所有人都有过失眠的经历。轻度失眠一般对身体并无太大影响，但是中度乃至重度失眠会给患者带来很大的影响。失眠 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
脾有着运化食物中营养物质和输布水液以及统摄血液的作用，而胃部则是我们身体最大的消化器官。一旦脾胃功能不好，身体就会出现营养不良，气血不 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
中医认为脚底是人体全身穴位最多并且毛细血管最密集的部位，通过足底泡浴能加速全身新陈代谢和血液循环，对减肥和养生都是非常有利的。下面跟 ... [更多详细]
发布日期：2014-02-28
天南星是一种中药,入药部分为它的根茎，天南星的药用作用众多，...[详细]
