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八种美食杀癌细胞功效奇佳

发表日期:2014-02-28 17:10:45 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  醋溜紫甘蓝

  主料:紫甘蓝100克,圆白菜100克

  调料:香叶2克,醋25克,盐3克,芥末2克

  教您醋溜紫甘蓝怎么做,如何做醋溜紫甘蓝才好吃

  1. 紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟;

  2. 月桂叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分钟成汁;

  3. 混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。

  要诀:喜食糖醋的患者,要适量放几块冰糖

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