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中医养生 教你推拿五个经络养五脏

发表日期:2017-11-19 11:52:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

中医养生 教你推拿五个经络养五脏

  二、穴位:肺经(肺金)

  位置:无名指掌面。

  操作:

  ①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。

  ②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。

  主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.

  三、穴位:肾经(肾水)

  位置:小指掌面。

  ①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。

  ②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。

  主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。

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