爱看武侠小说的都知道，里面的大侠要成大器，通常都有高人指点他需打通自己的“任督二脉”，在现实生活中我们的身体的确有任督二脉，它不是单指两个穴位，而是人身体的两个脉络系统，遍布许多的穴位，是人体十分重要的经络。但是小说中所说的打通任督二脉就真的可以成为武林高手了吗?看看专家怎么去解读的?

　　杭州市体育局局长、杭州市武术协会名誉副会长赵荣福在接受媒体采访时称，"打通任督二脉’确实有这回事，在我本人练功多年和教授导引功的过程中，人打通任督二脉后气血流通更顺畅，对身体有好处。”

　　我国有健身气功，包括五禽戏、六字诀、八段锦等，都是老祖宗留下来的，道家练内丹，佛家还有坐禅。这些已经被实践证明，对锻炼身体有好处。《黄帝内经》也说“不通则痛”，也是气血运行的问题。

　　赵荣福的体会是，人过度劳累后，打坐一会儿，练练气血功法，能神清气爽;练功讲究百动不如一静，通过意念导引，身体会从疲劳中恢复。这个概念没必要弄得很神。人在睡觉的时候，经脉也有调整，练功之人，是自主可控地在经脉间运行气血。他认为，第一，健身功法还是提倡的;第二，希望大家有正确的看法，科学的判断。

　　近日，一则“41位甘肃省医务人员9天打通任督二脉”的消息引发争论。许多网友笑称，一般的武林高手打通“任督二脉”都要花费许多年，9天打通肯定是得到“世外高人”的帮助。为此，甘肃的卫生官员和中医专家都发文澄清，称小说是夸张，但中医理论上“打通任督二脉”用于强身健体则是确有其事“疏通任督二脉可畅百脉，利气机，祛淤滞而除顽疾”。对此，许多网友持怀疑态度，但也有人相信，这种建立在博大精深的中医经络学说上的方法是有用的。