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下痢腹痛 可按两穴位

发表日期:2017-11-15 13:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  相信大家都有过下痢的经历,它真使人感到棘手。下痢时腹部无劲,一天跑数次厕所,如此一来,无心工作和学习,这种焦躁也会使身边的人感到不愉快。
下痢腹痛 可按两穴位

  下痢和便秘情况刚好相反,是由于肠子过分运动所致。换句话来说,由于肠壁刺激异常,肠粘膜感应性增高所致。更具体的说,是由于暴饮暴食,使得消化不良,食物起变态反应,消化液分泌不正常,宛如要清扫肠内一般,刚好和便秘完全相反,但患者不必过分操心。

  但是,如果是肠炎、赤痢、霍乱等传染病或是血中毒素排到大肠出来。

  避免下痢的方法,只有使生活正常,注意饮食,别无他法,为了以防万一,锖记住下列两处穴位。

  治疗下痢的穴位及指压法

  治疗下痢的穴位,一处是位于脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处的下痢穴。指压时一面缓缓吐气一面用拇指用力压6秒钟,左右脚各1次,如此重复15次。

  第二处是“天枢”。它位于肚脐向左右三指宽处。指压时先放松筋肉,深吸一口气,一面缓缓吐出一面同时轻压6秒钟,气吐尽时才将手离开,如此重复10次。

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