三、疏通经络法

　　① 任、督二脉透罐法

　　任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到疏通经络，平衡阴阳，对人体五脏六腑均有防病治病的作用。

　　② 背俞穴及华佗夹脊穴

　　背俞穴及华佗夹脊穴纵贯整个颈背腰部，五脏六腑之经气均在此流通。现代医学证明背俞穴及华佗夹脊穴位于人体脊髓神经 根及动、静脉丛附近，在这两处腧穴用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成 为人们最常用的保健方法。尤其对颈椎病，腰椎病更可以收到明显的疗效。

　　由上可见，拔罐养生是能够帮助人们起到防病治病的作用的，而在选择拔罐养生方法的时候，大家还需要根据自己的需求来确定要采用的拔罐方式，通常来讲，本文所讲的疏通经络法、祛除浊气法和增加活力法这三种方法，就是值得大家去选择的。