历代名人养生诗-曹操

　　魏武帝曹操也热心于研究炼气养性之理，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步密夏门行·龟虽寿》。

　　神龟虽寿，犹有竟时;

　　腾蛇乘雾，终为土灰;

　　老骥伏枥，志在千里;

　　烈士暮年，壮心不已，

　　盈缩之期，不但在天;

　　养怡之福，可得永年。

　　诗中以长寿的动物神龟为例，说明生老病死的规律。今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。同时，这首诗是一曲养生的千古绝唱，也是曹操留给后世养生长寿的渡人金针吧!