专家指出头屑过多就是因为头发干燥、油性分泌物过多致使，而冬季本身气候干燥，皮肤都容易缺乏水分，这也加速了头皮屑的滋生。所以想要减少头皮屑首先也是最重要的就是护理好头发，为头发补充水分。下面教大家几个护理头发偏方，补充发质营养成分。

　　1、蛋白洗发：取一个鸡蛋，除去蛋黄，在蛋清中加入平常使用的洗发水，搅拌均匀后直接使用。因为蛋清中含丰富的蛋白质，能给干燥的头部皮肤和头发带来特有的营养和滋润。

　　2、用啤酒洗头：把啤酒和洗发水以1：1比例混合，一边搅拌一边加热至70摄氏度，待冷却后即可直接使用。或者直接用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4-5天可除净头皮屑，且无副作用。

　　3、柠檬汁洗头：将柠檬榨汁，滤净残渣，然后将平常使用的洗发水适量加在柠檬汁中，搅拌均匀后洗发即可。因为酸性的柠檬汁，有很好的清洁发质的效果，能让头发保持干净清爽。

　　4、姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。

　　5、陈醋洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀后洗头，每天1次，长期不仅能止头屑还能防止脱发。

　　6、补充维生素：各种维生素对头发都具有很好的滋养作用，可以促进头皮新陈代谢，而其中维生素C更是头发生长所必须的营养物质，所以不妨多吃些富含维生素的食物。