流感就是阶段性的流行性感冒，流感的爆发期多是在冬季或者是炎热的夏季，现在的流感人数是一年比一年增多，很多人之所以患上流感，多半是因为预防的措施做的不到位导致的，再加上感冒之后容易听信网上治疗感冒的方法，病情就更严重了，下面就来看看哪些方法是不靠谱的。
　　春节期间，北京市报告流行性感冒患者人数比去年同期增长了近15倍。全市各大医院门急诊就诊人总数超过了61万人次。随着这两天大风降温，新一轮流感高峰可能还会到来。
　　防流感讲究策略

　　预防流感，防控医学方面主要包括药物及距离两大块预防策略。即接种流感疫苗，与流感病毒保持距离，包括减少去人群拥挤、空气浑浊的密闭场所，勤洗手，出现流感样症状要避免接触他人，或佩戴口罩等。

　　“接种疫苗是最有效的防控。其次，对于我们习以为常的洗手这件小事儿，外出归来，一定要先洗手，看似小细节，其实在很大程度上隔绝流感病毒。”

　　此外，专家提醒，得了流感应尽量卧床休息。发烧超过38.5℃时，可服用一些解热止痛药物。如果体温一直持续不降，并出现咳嗽、咳脓痰等情况，应到当地医院进行进一步检查，以排除合并或继发细菌性感染。在饮食方面，患者应吃一些清淡、易消化的食物，以防止由于体温较高时水分丢失过多，造成体内水分不足。