养生导读: 经络遍布周身,内属于脏腑,外联络肢体。因此,日常生活中通过刺激体表某些特定部位,可以帮助调整内脏功能。对于肾脏的保健,下面,小编推 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03内丹修炼自钟吕二祖大阐玄风,影响了道教各派修炼方式。此后丹经多出,纷杂多端,然推究其根本无非是精气神三者的凝炼而已。《玉皇心印妙经》是 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03松静功是一种静功功法,主要是要求放松和入静。姿势不拘,卧、坐、站皆可。练功时微闭双目,自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适,或配合意念 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03养生导读 :在谈到道家性命双修之前,我们首先要知道它究竟是什么?性命双修是道家几千年在先辈不断的探索和研究中,行成的一部中华内丹学派,它是 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03道教继承传统诸家气功功法,予以发展丰富,开辟了多种多样的气功入静法门。大略可分为炼神、炼气、存思、守窍、内丹五大类,今天小编就详细阐述 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03在道家气功的修炼中,入门后的第一个阶段,便是筑基阶段,就是打地基的意思。修炼筑基功法,要先从静功开始,用气、精、血转化形成体内真气。每天晚 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03养生导读: 在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。 由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03导读:太上老君即是老子,姓李,名耳,字聃,又字伯阳,春秋时楚国苦县人。不仅是中国历史上的思想家和教育家,更是中国上古神话中的三清之一。 上士修 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03导读: 药浴保健由来已久,是道家修炼及养生的重要方法,具有多种作用:一可祛秽,二可养生祛病。《三皇经》云:凡斋戒沐浴,皆当盥汰五香汤 此汤避恶。 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03道家养生 提示:道家养生提示:道家元气,是中国古代的哲学概念,指产生和构成天地万物的原始物质。元,通原,始也(《说文》),指天地万物之本原。在中国 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03传统的辟谷术,主要是在高层次修行中用来净化身心,尤其是道家炼丹之前需要辟谷。而普通人用于健身养生的辟谷术,除了可以用来开发潜意识和潜能 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-03男女双修和御女术在道家发展的历史上很出名,小龙女的杨过的男...[详细]