仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。───《春秋繁露》西汉董仲舒

　　生身以养寿为先，养身以却病为急。───《尊生八笺》明 高濂

　　百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。───《论衡》东汉王充

　　饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。───《猗觉寮杂记》宋朱翌

　　读书悦心，山林逸兴，可以延年。───《寿世保元》明 龚廷贤

　　常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。───《养生要录》宋蒲虔贯

　　慈、俭、和、静四字可以延年。───《摄生三要》明 袁坤仪

　　要长寿，读书花月随前后。───《类修要诀》明胡文焕