练过太极拳的人都知道张三丰这个人，他虽然不是太极拳的创始人，但是太极拳在他的发扬光大下，招纳了不少练太极的爱好人士，张三丰早年的时候对太极的精髓理解也不够深厚，在他孜孜不倦的努力之下，创立了不少的太极拳法。张三丰是怎么对太极阴阳之理开窍的呢？下面养好生就为您娓娓道来。

　　张三丰 据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证，三丰卒年应在明代天顺二年，即公元1458年，其寿为212岁。从诸多的资料分析，确是证实了张三丰的生卒考，确实是享年212岁。