毛巾热敷可减缓鼻塞

　　对于婴幼儿因为感冒引起的鼻塞，张思莱建议，如果屋内湿度比较低，可以使用加湿器，增加屋内的湿度(尤其是北方使用暖气的冬天，气候比较干燥)。也可在鼻部或前额用温湿毛巾热敷，有助于减轻症状。

　　家长也可在婴幼儿每个鼻孔各滴一滴生理盐水，有助于湿润鼻腔缓解鼻塞。生理盐水可以将鼻腔内干燥的鼻痂软化，然后家长用消毒好的干棉签轻轻擀下。目前药店有生理性海水喷雾剂，家长不妨买来给孩子喷雾，也有助于缓解鼻塞。如果鼻塞影响了孩子的睡眠或吃奶，可以用0.5%的呋麻滴鼻剂在孩子吃奶或睡觉前每个鼻孔各点一滴，一般间隔4—6小时一次，用量不能大，两次用药间隔不能太短，因为其中的麻黄素也是一种血管收缩剂，用量过多同样也有副作用。

　　此外，如果孩子流涕很严重，可以口服含有抗过敏的氯雷他定糖浆或者西替利嗪滴剂，以抑制身体分泌组织胺，流涕就会减少。但是这两种药与所有抗组织胺的药物一样，都会引起孩子困、口干、鼻干和皮肤干，所以流涕不是很严重的情况下尽量不用。