初春来临又是一年之初最该减肥的时候了,冬季里海吃海喝的进补保健让自己又肥了一圈了,在春季之时正是为了夏季的到来做准备的时候了,此时不减肥更待何时呢?不过春季也是愈发懒惰的,不想运动却又想减掉肥油怎么办呢?喝茶减肥是最好的方法,下面小编就教大家自制几款消脂去油的减肥茶为你甩脂!
瘦腰减肥茶一:腰部脂肪普洱茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。
功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
瘦腰减肥茶二:瘦身美容多味桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。