说到风湿，很多人都觉得这应该是中老年人的事啊，年轻人似乎并不认为那是自己能患有的疾病，但是你们还是要注意了，特别是那些宅女们，宅在家里，春天吹着暖气，夏天享受空调，倒是蛮舒服的，这可是风湿性关节炎的罪魁祸首。那么，怎样预防风湿呢？下面一起看看吧。

　　春季宅女易被风湿“瞄上”

　　风湿病为何瞄上宅女

　　从关节肿痛到畸形，再到没法走路，最终卧床不起———这个漫长而痛苦的过程就是让病人长期备受煎熬的类风湿关节炎。而春季风、寒、湿邪较重，极易成为这类疾病复发的诱因，加上要风度不要温度又爱抽烟的不良习惯，风湿病已经越来越“瞄上”年轻的宅女。

　　专家认为，最新数据表明，我国类风湿关节炎的患者超过400万，其致残率很高，但是国家以及公众对此依然存在关注度以及认知度较低的问题。

　　据风湿科专家介绍，类风湿关节炎属于自身免疫疾病，患者的免疫系统攻击自身的组织，引起患者系统性病变。近年来更多人关注的是产生的原因：例如天气的阴湿、寒冷，吸烟、细菌感染、饮食等等。现在不少爱美女性宁要风度不要温度，天凉不懂得添衣并给关节保暖，结果患上风湿病。宅女们久坐叹空调、平日里既抽烟又喝酒，不加节制地食用海鲜等凉性食物，也使风湿病青睐这些年轻人。

　　值得注意的是，患上这种病的大部分是生育年龄的女性，女性的发病率至少是男性的两倍。女人怀孕期间类风湿病可以自愈，但生完孩子以后又复发，由此可以判断这可能与雌性激素有关，但这并不是唯一的因素。