多吃新鲜蔬菜
春季气候干燥，多吃些新鲜蔬菜可清热生津，尤其是西红柿等蔬果两用的蔬菜。西红柿富含维生素C，可提高机体的免疫力，清热解毒，对肝脏极为有利。
此外，多吃动物肝脏和奶制品，对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有一定的意义。
多吃新鲜蔬菜
春季气候干燥，多吃些新鲜蔬菜可清热生津，尤其是西红柿等蔬果两用的蔬菜。西红柿富含维生素C，可提高机体的免疫力，清热解毒，对肝脏极为有利。
此外，多吃动物肝脏和奶制品，对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有一定的意义。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧...[详细]
春季皮肤起皮怎么办？补水先 
肝气不足情绪低落 四招通 
皮肤过敏怎么办？春季养生药 
春季吃什么养生好？月份不同 
春季饮食如何调理？要注意十 
春季保健11小贴士远离多病 
春季养生吃什么 支招一日 
吃的不多不易感冒？7妙招度 
两性姿势:最爽的姿势6
18秘技教你如何让女人
如何预防乳腺增生 规
最受男人喜爱的10大旺