美容减肥食谱:
红枣蜂蜜柚子茶
材料:柚子、蜂蜜、冰糖、精盐
做法:
1、柚子用清水洗干净后,在顶部以米字刀切开口。
2、将柚子分成八小块把皮剥开,一直剥到底部,整个柚子皮剥下来。
3、把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。
4、把处理干净的柚子皮切成细丝,然后在柚子皮细丝里加入适量的精盐,拌匀腌制一会。
5、趁着腌制柚子皮的时间,把柚子果肉剥掉外膜备用。
6、腌制好的柚子皮挤干水分,把柚子皮铺在砂锅的底部。
7、在柚子皮上面放上柚子果肉备用,然后往砂锅里填清水,能没过柚子即可。
8、把砂锅放到燃气上炖煮(注意水分),加入冰糖,直到柚子皮和果肉变得半透明时候再加入大枣煮至汤汁变得浓稠。
9、在柚子茶上放适量蜂蜜后冰冻即可。