古时皇帝是权利的最高象征，处在高位的皇帝们总是希望能延长自己的寿命，费劲不少的精力去寻找长生不老药，虽然现代的医学告诉我们并没有所谓的长生不老药，但是从侧面看出皇帝是很重视养生的，那么他们有什么样的养生方法可以借鉴呢？

　　古代皇帝是怎样养生的：乾隆清代乾隆不但爱诗，精于诗，还是一位诗人。同时他也是一位尊老、敬老、热爱老人的皇帝乾隆皇帝享年89岁，是中国历代帝王中最高寿者。乾隆三十二年(公元1767年)春节，乾隆皇帝在皇宫大排宴席，邀请100名百岁以上的老人欢宴，宫迁文武官员也都参加为其祝贺。当知道参加圣宴有位赵姓老人141岁时，乾隆皇帝非常高兴地与大学士纪晓岚即席对诗祝贺。乾隆上联：“花甲重逢，外加三七岁月。”60岁为一个花甲，“花甲重逢”正好是120岁，“三七岁”即21岁，两者相加，恰为141岁。纪晓岚略加思索，对出下联：“古稀双庆，更多一度春秋。”70岁为古稀，两个70为140，再加一岁，正好也是141岁。上下联不仅岁数相符，而且对仗工整，文笔流畅。在座的百位老人都赞叹不已。