首页 > 中医养生 > 刮痧拔罐 > 正文

秋冬火气大怎么办?中医刮痧可泻心火

发表日期:2014-02-28 17:08:48 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  秋冬季节,天气越来寒冷干燥,人们易出现口干舌燥、心热烦躁、心情忧郁等症状。缓解口干心热烦燥等症状,可采用刮痧食疗的方法,以泻心火。中医刮痧疗法对于疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

  心包经刮痧泻心火

  手厥阴心包经为人体十二经脉之一,简称心包经。其走向是从左乳上方往上行至腋窝,再沿手臂内侧中线行至左手中指指端。在心包经走罐或刮痧,至皮肤潮红或出现淤点即止,可以达到泻心火的疗效。

  养生保健功效一:排除体内毒素,促进新陈代谢

  我们知道,人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。进行刮痧疗法可以使体内的血流畅通,促进恢复自然的代谢活力。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家