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脚底拔罐可以调节血压促进睡眠

发表日期:2017-10-24 11:39:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

   脚底拔罐有什么好处呢?我们拔罐很少接触脚底拔罐,那么脚底拔罐有什么原理呢?有哪些注意事项呢?一起看看吧!

  脚底拔罐的好处:

  脚底有很多穴位,经常拔拔脚底对身体是有好处的。脚底主要有涌泉穴、失眠穴等。经常拔拔脚底对于调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底,还可以疏通经络,增强体质。

脚底拔罐可以调节血压促进睡眠

  1、拔罐的方法

  闪火法操作要点:用镊子夹酒精棉球点燃,在罐内绕一圈再抽出;迅速将罐罩在应拔部位上,即可吸住。

  2、拔罐的应用

  (1)留罐将罐吸附在体表后,使罐子吸拔留置于施术部位,一般留置5~10分钟;多用于风寒湿痹、颈肩腰腿疼痛。

  (2)走罐罐口涂万花油,将罐吸住后,手握罐底,上下来回推拉移动数次,至皮肤潮红;用于面积较大、肌肉丰厚的部位,如腰背;多用于感冒、咳嗽等病症。

  (3)闪罐罐子拔住后,立即起下,反复吸拔多次,至皮肤潮红;多用于面瘫。

  (4)刺络拔罐先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血;再拔罐使罐内出血3~5毫升;多用于痤疮等皮肤疾患。

  3、拔罐注意事项

  (1)操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口,否则会烫伤皮肤;留罐时间不宜超过20分钟,否则会损伤皮肤。

  (2)部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位,孕妇的腰骶、下腹部,均不宜拔罐。

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