抚摸技巧是性生活中很重要的调情手法，抚摸可以挑起男女的性欲，让男女房事更刺激更易高潮，那如何抚摸呢?下面就一起来看看男女抚摸技巧，让男人瞬间激凸。

　　第一招：挖掘被忽略的房事爱机会

　　你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但房事学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

　　步骤一：假如有十分钟可用，便来一次快速的房事爱。听来或许过于仓促，然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的房事爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别是在亲友前来用晚膳前进行。

　　第二招：改善抚摸技巧

　　经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

　　现在我们来练习一下判断女人的房事格，注意看看在你附近的女房事，她们在打电话时的表情、坐椅子的姿态、下车时的动作等小细节……趣闻：女人的姿态动作泄露她的内心秘密

　　第三招：学会说出你的意愿

　　不少男士在床上会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤，借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位，便应向他发出一些指示。

　　第四招：拓展做爱空间

　　假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度房事爱乐趣了。

　　步骤—： 由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。

　　步骤二：在每一个房间重复做，如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味，便可进入更深一层的房事爱境界。

　　除了床，最让你期望的做爱场所是哪里?浴缸?泳池?汽车还是野外——[不可思议八大房事爱地点]

　　第五招：切勿放过一瞬即逝的时机

　　有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的房事爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。