专家支招：

　　性幻想是一种正常的心理现象，当事人不必对自己的性幻想过于自责，不过还是要对与配偶的感情做一些适当调整的。在夫妻之间的神秘感和吸引力消失后，生活会变得较平淡，程序化的生活需要适当的刺激。适当的小别和不时创造的浪漫惊喜都会让生活充满生动色彩，下次就不会再将配偶想象成其他人呢了，只会满脑子全是眼前的这位爱人。

　　专家解难：

　　问：正常的性生理过程有哪几个阶段?男女有什么差异?

　　答：正常的性生理过程分为兴奋期、持续期、高潮期和消退期四个阶段。男性在性生活中是个主动过程，性兴奋出现快，持续期发展迅速，很快能进入高潮，性欲也会迅速消退，整个过程大约要2~6分钟;女性相对而言是一个被动过程，是缓慢进入性兴奋阶段的，持续期比较长，一般在性生活开始8分钟左右达到高潮，高潮后性欲需缓慢下降，消退期可长达10多分钟。