适度才好，过度伤身

　　那么，自慰对身体有没有伤害？对婚后双方的性生活或者生育有没有影响呢？

　　朱嘉铭认为，关键是看度掌握得好不好。他曾在门诊接诊在深圳工作的一名年轻人小王，小王说自己平时一个月自慰10次至12次就满足了，但最近有时一天要“七次”，上班常感到很疲劳，担心这样下去婚后对性生活有影响。朱嘉铭说，一次自慰的体力消耗相当于跑了一百米，太多的话肯定会感到疲劳；另一方面，自慰过度的话，可能会导致婚后没有高潮反应，出现不射精或阳萎，因为正常的性交刺激往往没有自慰那么强烈。“所以，自慰关键是适度，要看是不是需要”。

　　中山大学附属第三医院张滨教授提醒，有的男性自慰时采取特别强烈的刺激才能达到高潮和满足，这部分人婚后过正常的性生活时可能得不到满足，因为性生活不可能达到这样的激烈程度。在门诊中，就发现有的男性婚后一直无法在正常的性生活中射精而导致不育。他提醒，自慰的强度和方式也要注意。

　　至于自慰的频率，张滨表示，人与人之间千差万别，性欲望也是因人而异的，只要事后自己感觉到舒服能够释放，又不会过度疲劳，就是合适的。