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吸烟男士如何护肤?男人美容护肤小窍门

发表日期:2014-03-03 09:27:47 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  4、食物疗法

  抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法,特别是绿茶,它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。

  当然抵抗抽烟带来的皮肤危害,最根本的方法是戒烟,并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟

  护肤的正确步骤

  如果说从现在开始,男性也要为“悦己者容”,那么首要条件便是――洗脸。 男性户外活动多,加上油脂分泌较旺盛,皮肤较粗糙,比女性更容易产生黑头、皱纹等。

  因此,男性的面部清洁就显得尤为重要。饱经风霜的仪容已过时了, 不只为出众的仪表,还有基本的皮肤健康,男士们应该要护理自己的皮肤!你知道洗脸的正确步骤吗?

  利其器

  洗脸前先把毛巾洗干净,洗脸毛巾要定期清洗及消毒。

  手洗干净

  洗脸之前应先洗手,否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。

  流动的水

  许多人洗脸习惯接一盆水洗脸,其实这样并不科学。建议用流动的温水(30~40℃)搭配干净的毛巾洗脸。

  左搓右揉

  洗脸时先把脸充分打湿,取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸,比较不会刺激皮肤,也比较容易冲洗。

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