无论什么时候男女老少都喜欢吃甜品，美味可口的甜品不仅能清凉解热，还可以美容养颜，是夏秋季小吃的首选了。下面小编就为大家推荐几款简单易做的养生甜品，想要美容养颜瘦身的就来学着做做吧。

　　1.木瓜杏仁奶
　　材料：木瓜少许、蛋黄一个、露露杏仁露一罐
　　做法：取出果肉，放入过果汁机打成泥；将打好的木瓜泥加入杏仁露及蛋黄，搅拌均匀。
　　专家推荐：木瓜素有“百益果王”之称，含有丰富的木瓜醇，维生素C，B及钙、磷等矿物质，能促进人体新陈代谢，杏仁粒含有大量的维生素E，可放置各种因素对面部损伤，从而达到良好的美白祛斑效果。
　　2.冰糖银耳莲子养心羹
　　材料： 银耳、冰糖、莲子、红枣
　　做法： 1、先将红枣洗净备用 2、银耳泡发备用，莲子需提前一天晚上泡好 3、莲子泡好后剥开除去里面的莲心，洗净备用  4、泡好的银耳去除黄色的根部，用手撕成小块 5、锅中放入清水，把莲子和银耳放进去煮1个小时左右 6、加冰糖再炖半个小时，炖至汤比较粘稠的样子。 7、把红枣放进去再炖5分钟即可
　　 3.果牛奶西米露
　　材料：西米半碗，牛奶一瓶，火龙果2只，炼乳两汤匙
　　步骤： 1、西米找一个大的碗倒满水，泡大约15分钟，中间不要搅拌，以免西米不成形，火龙果、牛奶提前冷藏备用。 2、 找一个深锅，放尽可能多的水，烧开后，倒入西米 3 、大火煮10分钟左右，中间不要盖盖子，要经常的用勺子搅拌一下以防粘锅  4 、十分钟后，西米已经煮到只有中间有一点儿白心，这个时候关火，盖上盖子焖十分钟左右 5 、十分钟后，西米已经完全透明，这时候西米沥去水分，再冲掉表面的黏液，然后倒入冰水中冰镇20分钟以上即可食用 6、 取两只火龙果，中间切开，用勺子挖出果球，然后吃掉多于的边角料哈，舀入西米，倒入牛奶，再放入一小汤匙的炼乳搅拌均匀后，放入之前挖出的果球即可享用